[ 목차 ] 계피(桂皮) 또는 시나몬은 녹나무속(Cinnamomum)에 소속되는 몇 종의 육계나무에서 새로 자란 가지의 연한 속껍데기(bark)을 동료겨 말린 것, 그렇지 아니하면 그것을 가루 상태로 갈아놓은 향신료를 이른다(이하 설명에서 녹나무속 나무의 속명은 온통 C.로 약칭해서 서술한다). 후추, 정향과 같이 평판가 높은 향신료이다. 계피의 역사와 특징 고대 이집트 시대에도 인기높은 향신료로 쓰였을 만큼 오랜 역사를 지니고 있다. 미이라 등에도 쓰였어요. 성경에서도 계피와 몰약 등의 향신료가 등장하죠. 향신료 중에서도 향이 굉장히 오래가는 편이라고 하다. 수 천년 전 유물에서 발견된 계피도 특유의 냄새가 날 정도예요. 시나몬의 산지와 향의 특징 시나몬의 실재 산지는 한동안 비밀로 지켜졌다고 하..

[ 목차 ] 무릎은 우리 생명에서 남성 중요한 신체기관이며 보행시 꼭 요청하다.무릎이 아플 시각는 무릎통증 시점문에 생명 하기 영향력들어지는 경우가 있다. 무릎통증은 성인 사이에서 흔히들 발생하는 질환이다.걷거나 구부리거나 서는 직무상적인 활동으로 인하여 업무반적 마모와 남편 흔하게 연결되어 있다.점프하는 동작이 포함된 스포츠를 하거나 달리기 선수는 특히나 무릎통증과 연관된 질환을 앓는 경우가 많습니다. 업무상삶에서 오는 무릎통증 원인은 다양한가 있다.오늘은 무릎통증 원인에 대해 알아보는 시각을 가져보겠습니다 무릎통증 원인 1. 거위발 건염거위발 건염이란흔히 무릎통증의 원인의 지도자적이다.지배력줄과 슬개골 사이의 마찰을 줄여서 쿠션 역할을 하는 점액낭에 염증이 생기는 질환이라고 하다.거위발 건염은 ..

[ 목차 ] 등 통증은 성인의 60~80%가 한 번쯤 체험할 정도로 흔하다.대개 경직된 자세에서 장시각 반복적인 업무을 하는 사람에게 잘 발생하다.육아와 가사 노동을 하는 주부나 한 자리에 앉아 작업을 하는 사무 처리직 종사자가 등 통증을 호소하는 경우가 많습니다.등 통증은 통증의 발생 부위에 따라 의심 질병이 다른데, 등 통증이 날개뼈 안쪽(척추에 가까가능성 쪽)에 있으면 근육이 업무시적으로 뭉쳐 생긴 근막통증을 의심할 수 있다.이시간는 근육이완제·소염제 등 약물 치료를 하면서 물리치료를 병행하면 점차 호전된다. 날개뼈 바깥 쪽이 아프다면 어깨 질환을 의심할 수 있다. 어깨를 움직이거나 팔을 올릴 시각 통증이 더 심해집니다. 어깨 질환이 있을 시간는 초음파 영상을 보면서 손상된 어깨 신경에 국소마..

[ 목차 ] 직무반적으로 편두통은 직무상인생 또는 직무에 불편한 두통과 위장관 증상을 동반한 경우로, 단순히 머리의 한쪽에서 나타나는 두통을 가리키는 말이 아닙니다. 편두통은 연령 및 성별에 따라 유병률에 많은 차이를 보이는데, 주로 젊은 성인 여성에게서 많이 발생합니다. 국내의 분석에 의하면 편두통의 유병률은 6.5%로 추산되며 여자에서 남자에 비해 약 3배 정도 많이 발생합니다. 또한 편두통은 중등도 꿈의 강도를 보이기 시간문에 편두통 환자의 약 80% 정도가 두통으로 인하여 업무상인생에 지장을 받아요. 오늘은 편두통 원인과 편두통이 심할 시점 치료 방규정에 대해 알아보는 시각을 가져보겠어요. 편두통 원인편두통을 유발하는 원인에 대해서는 아직 정확히 알려진 바가 없습니다. 이전에는 두피를 지나..

[ 목차 ] 공복 시 정상인의 혈당은 60120mg/dL(또는 70150mg/dL)이며, 2시각 식후 혈당은 140mg/dL 이하라고 합니다. 혈당이 80mg/dL 이하로 줄어들면, 몸 속 인슐린 창출량이 떨어져 혈당을 생존하려고 주력합니다. 그러다 혈당이 낮아지면 췌장에서 글루카곤이라는 호르몬이 분비되어 간에 저장된 글리코겐을 분해해 포도당으로 바꿔 혈액으로 방출합니다. 또한, 다른 물질을 동원해 포도당(포도당 신생물)을 만들어 저혈당을 차단합니다. 그리고 아드레날린(에피네프린)과 코르티솔이 분비되어 저혈당을 최대한 예방합니다. 하지만 혈당이 50mg/dL 이하로 감소하면 저혈당 증상이 나타나다. 저혈당이란저혈당증은 혈당 분석가 너무 낮은 상태(포도당)입니다. 포도당은 신체의 주요 에너후원입니다. 이..

[ 목차 ] 현대 공동체에서 체력은 매우 중요한 이슈로 부각되고 있어요. 특히, 간은 인체의 중요한 삶 삶 기관 중 하나로, 그 기술이 제대로 존재되지 않으면 다양한 튼튼함 장애를 야기할 수 있어요. 간은 우리 신체에서 독소를 제거하고 영양소를 저장하며, 에너지를 생성하는 등 다양한 중요한 역할을 수행합니다. 이는 간이 없으면 생활 존재가 어려울 정도로 매우 중요한 기관임을 의미합니다. 따라서 간데이터 상승은 이러한 무병 장애의 초기 징후직무 수 있으며, 간분석를 적절히 삶하는 것이 전체적인 무병을 지키는 데 필수적입니다. 간 무병을 삶하는 것은 우리의 생명의 질을 성장시키는 데도 큰 봉사를 할 수 있어요. 이번 포스팅에서는 간데이터 상승 시 나타날 수 있는 많은 증상과 간 무병의 중요성에 대해 깊이 있..